Olá, sou a Ana.
Apaixonada por crianças, pelo autoconhecimento e pelo desenvolvimento humano. Formei-me em Educação de Infância e trabalhei desde então como Educadora em contexto educativo.
Acredito que podemos (devemos e conseguimos..!) trabalhar por uma versão cada vez melhor de nós próprios, que podemos (re)aprender a identificar as nossas emoções e a alterar os nossos comportamentos. Que podemos viver uma vida consciente e alinhada com as nossas intenções, e foi neste caminho de viver de forma mais alinhada com quem sou, e nesta descoberta que finalmente ganhei coragem para abraçar a mudança profissional que tanto desejava e lançar o meu próprio projeto “PlenaMind by Ana” como Facilitadora de Parentalidade Consciente.
Acredito que a mudança que queremos ver no mundo começa em cada um de nós e por isso, a minha grande intenção enquanto profissional é ajudar os outros nos seus processos de conhecimento e superação de desafios e contribuir para relações saudáveis.
Tenho formação em Meditação para Crianças, Yoga Baby e Yoga Kids, Comunicação Não Violenta, Florais de Bach, e atualmente encontro-me em Pós-Graduação em Mediação Familiar.
Trabalho com e para crianças há mais de 10 anos, e quero ajudar e inspirar todos aqueles que procuram (re)conectarem-se e a adquirirem ferramentas internas para lidar com os desafios do dia-a-dia e melhorarem a qualidade das suas relações.
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