Mulher, 42 anos, mãe, empreendedora, fundadora e mentora do projeto MindSteps, partilho a minha vida há 15 anos com o meu companheiro e pai dos nossos dois meninos com 12 e 6 anos de idade.
Acredito que a magia do Desenvolvimento Pessoal só acontece quando nos propomos primeiro a passar pelo processo de autoconhecimento e eu propus-me quando tomei consciência do desalinhamento. Quando percebi que muitas coisas não fluíam na minha vida porque não estava alinhada com a minha essência. Porque havia aprendizagens que tinha que fazer para desconstruir padrões disfuncionais que limitavam a minha expansão.
Olhando para trás, foi a decisão que tomei de passar pelo processo que me trouxe até aqui, mas é a certeza de que é um processo para vida que me move e impele à acção.
Deste processo de autoconhecimento fazem parte as várias formações na área do Desenvolvimento Pessoal que fiz ao longo destes últimos anos. Formações em Coaching, Coaching Emocional, Programação Neurolinguística, Parentalidade Consciente, programas de Mindfulness, entre outros. No entanto, foi com a formação em Parentalidade Consciente que senti que a Magia aconteceu. Aqui foi onde tudo fez sentido para mim, onde descobri o meu propósito profissional e descobri que no caminho para ele cumpro também o meu propósito pessoal.
A minha missão é facilitar o processo de autoconhecimento e desenvolvimento das pessoas. Ajudar a que tomem consciência dos seus padrões, dos seus limites, das suas necessidades, dos seus sentimentos e emoções e das suas crenças limitadoras. Permitir que descubram a Magia que a utilização da linguagem emocional e dos fundamentos e valores da Parentalidade Consciente em todos os relacionamentos permite. Ser parte de um processo de transformação que é único e individual, mas que é mais célere e mais rico em conjunto. Através de sessões de Coaching para jovens e de Parentalidade Consciente tenho conseguido ser parte da construção de relações mais harmoniosas e saudáveis, que são adubo de jovens e adultos mais felizes.
Assistir ao Desenvolvimento Pessoal de pais, educadores e jovens realiza-me pessoal e profissionalmente.
O meu mantra:
“Mude ao seu ritmo com os valores fundamentais do Coaching Emocional e da Parentalidade Consciente. ♡”, foi inspirado na minha experiência profissional e pessoal e também nas palavras sábias da Monja Coen que está sempre a lembrar-nos que: Nada é fixo, nada é permanente e que a única coisa permanente é a impermanência!