Sou apaixonada por processos de mudança e evolução e por ver pessoas a transformarem-se em ainda melhores versões de si próprias.
Ser mãe de três filhos, agora adolescentes, tem sido uma escola de diversas e profundas aprendizagens.
Sou Facilitadora de Parentalidade Consciente, Coach, Facilitadora de Processos de Mudança, Formadora, Consultora, Master Practitioner de PNL, Treinada para Ensinar PNL por John Grinder (um dos co-criadores da PNL), Licenciada em Economia, Empreendedora.
O Mindfulness é a filosofia de vida que escolhi para estar focada no presente e partilhar com formandos e coachees como viver plenamente e com foco no “aqui e agora”. Sou praticante diária de meditação há mais de 10 anos.
Uso competências formais e informais que continuo a aprofundar, por forma a acompanhar e incorporar, de forma criteriosa nos processos individuais ou de grupo das pessoas que me procuram, o conhecimento que tenho adquirido e que na essência se chama Amor.
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