Zulima Maciel

Olá! sou a Zulima (e muita gente conhece-me por Geni, porque o meu segundo nome é Eugénia)! Fiz a minha formação superior na Universidade do Minho e sou Psicóloga desde 2007 com especialidade em Clínica e Saúde. Faço terapia individual, de casal e familiar sendo as áreas de maior intervenção as perturbações depressivas e de ansiedade, os problemas relacionais e emocionais, e a parentalidade. Em 2009, no âmbito do meu Mestrado, integrei uma equipa de investigação fantástica que estudava o impacto que as experiências adversas vividas na infância tinham na vida adulta (estudo inspirado nos investigadores Edwards, Holden, Felitti e Anda que publicaram estudos abrangentes na área da adversidade infantil – Adverse Childhood Experiences – Study ACE). Ao longo da minha investigação, os testemunhos e os dados recolhidos abriram ainda mais a minha curiosidade em volta da importância das experiências precoces, designadamente da qualidade do vínculo que pais e/ou outros cuidadores estabelecem com as suas crianças. Em 2013, embarquei na aventura da maternidade. Ao tornar-me mãe, comecei a questionar tudo o que me tinham ensinado, o que fazia e porque é que o fazia. Nessa altura, interessei-me ainda mais pela investigação no domínio da parentalidade e aprofundei os meus conhecimentos e formação nessa área, tendo me identificado totalmente com a Parentalidade Consciente. A experiência de ser mãe conduziu-me também a um grande processo de auto-conhecimento e de desenvolvimento pessoal. Encontrei neste caminho o Mindfulness e a Meditação que me ajudaram muito a viver com mais presença e consciência. Quis ir mais longe, estudar, conhecer pessoas ligadas ao Mindfulness, pôr em prática os seus ensinamentos e testá-los na primeira pessoa. Completamente rendida aos benefícios desta prática, decidi certificar-me a nível internacional (pela Yoga Alliance International) em Mindfulness e Meditação com a intenção de ajudar outras pessoas a alcançarem a plenitude nas suas vidas. Em maio de 2018 criei a minha página profissional no facebook (@zulima.psicologia), fruto da minha paixão pela leitura e escrita de temas ligados à psicologia, à educação, à parentalidade, ao mindfulness e ao desenvolvimento pessoal. Semanalmente, lanço conteúdos digitais com a intenção de poder “tocar” mais pessoas lançando sementes para a sua mudança e evolução. Em outubro de 2018, lancei o meu site profissional (www.mindfulness-parentalidade.pt), onde podes saber mais sobre o que faço e ler os textos que escrevo regulamente no blog. Em 2019, após dois anos de estudo intensivo da abordagem consciente à parentalidade, da participação e realização de vários workshops e palestras ligados ao tema, e participação em alguns cursos, fui em busca da Certificação em Parentalidade Consciente (pela Academia de Parentalidade Consciente), visando consolidar o meu sentido de missão: Contribuir para a promoção de competências no exercício da parentalidade de modo a promover um crescimento e desenvolvimento pleno e saudável nos adultos e nas crianças resultando em relações felizes, de respeito mútuo e de cooperação entre pais e filhos, educadores/professores e alunos, familiares e crianças. Em 2020, lancei um projeto da minha mentoria, uma escola totalmente online com a participação de instrutores altamente qualificados e conteúdos de qualidade a um preço acessível. Podes conhecer mais este projeto em www.nuvemdeconhecimento.pt Atualmente, a par da minha prática clínica diária em consulta psicológica (possuo consultório próprio em Viana do Castelo), dedico parte do meu tempo a fazer palestras, workshops de Mindfulness e de Parentalidade Consciente em diversas entidades e instituições, a escrever textos para o meu blog, a criar conteúdos digitais e a estar presente na vida do meu filho e do meu marido, minhas maiores fontes de energia e motivação. REDES SOCIAIS: http://facebook.com/zulima.psicologia http://instagram.com/geni_zulima_psi http://linkdin.com/in/zulima-eugenia-maciel